Terapeuta de pareja experta en relaciones sanas
Mi misión como terapeuta de pareja y sexóloga es escucharte y acompañarte a reconstruir tu amor propio para que así puedas construir relaciones más sanas y tranquilas con los demás.
Nuestra terapia online es para ti si quieres...
Darle una última oportunidad a tu relación de pareja
Abordar temas de salud sexual, salud menstrual, disfunciones sexuales, etc.
Expresar lo que sientes libremente, sin miedos, en un ambiente cálido y empático
Aprender a estar en paz contigo misma y en tus relaciones
Aclarar qué quieres y qué no en tu vida
Empezar a pedir lo que necesitas para recibir sostén y no llevar tú sola esa pesada carga
Gestionar mejor emociones como la ansiedad, la tristeza o la ira
Desahogarte con profesionales de confianza que realmente te entienden
Aprender a poner límites y a decir que NO
Aumentar tu autoestima
Comprender tu historia de vida
Construir un apego seguro
Terapia sexual individual o en pareja
Te mereces todo el placer del mundo
Queremos que te sientas…
Cómoda
Segura
Escuchada
Empoderada
Terapia de pareja: El reencuentro
Como expertas en relaciones sanas os guiaremos para que volváis a encontraros. Aunque ahora parezca que cada uno estáis en una isla desierta a mil kilómetros el uno del otro… Si los dos queréis, aún podéis ir al encuentro el uno del otro.
Vuestra terapeuta de pareja os guiará en este viaje de reconexión. Para que volváis a hablar desde el corazón, para que volváis a hacer equipo y a tener esa preciada intimidad, tan vital en la pareja.
Terapeuta de pareja, sexóloga y autora
Siempre me ha gustado escuchar a los demás… desde pequeña.
Escuchar y acompañar a los demás en su crecimiento personal es algo que llevo en mi ADN. Ya en el instituto los compañeros acudían a mí a contarme sus intimidades “al estilo Sex Education”. Así que decidí fomentar este talento e interés natural y convertirlo en mi profesión.
Ahora soy terapeuta de pareja, sexóloga y autora de libros como “A querer se aprende”, ahora disponible en Penguin.
“No siempre es fácil construir y mantener una relación de pareja pero como psicóloga experta en relaciones sanas te garantizo que es posible.
¿Estás preparada para ir a por la tuya?”
Palabras de amor...
Comparto contenido gratuito sobre relaciones sanas y sexología en Instagram
¡No te lo pierdas!
Hay relaciones que no duelen de forma evidente. Porque no hay grandes discusiones. No hay crisis constantes.
Pero, aun así, sientes que hay algo que no termina de estar bien.
Porque el problema no siempre es lo que pasa, sino lo que deja de pasar:
🌷Se deja de hablar de ciertas cosas.
🌷Se deja de expresar lo que incomoda.
🌷Se deja de intentar cambiar lo que no funciona.
Y poco a poco, sin hacer ruido, la relación se va quedando sin un espacio donde poder conectar.
Por lo que a veces, no hay conflicto pero porque ya no hay implicación suficiente para sostenerlo.
Y eso, también desgasta. También duele.
Así que no se trata de evitar los conflictos,
sino de poder mirarlos, entenderlos y trabajarlos.
🫂💖
Después de unas semanas de desconexión de redes sociales, he vuelto y me he encontrado con este trend que la verdad, me ha gustado mucho.
Y es que estas son algunas de cosas que veo de manera habitual en consulta como terapeuta de parejas.
Cosas que nos duelen mucho, pero que en la mayoría de casos hemos llegado a normalizar y por tanto, a restarles importancia.
Pero no, no pueden pasar desapercibidas y no podemos dejarlas en el cajón. Porque a corto y largo plazo, van a pasarnos factura 💖
Tienes derecho a enfadarte. Está bien, y de hecho, es válido y necesario.#
Lo que es un problema es que no sepamos expresar y gestionar de forma efectiva el enfado, porque las consecuencias para la relación, pueden ser horribles.
Te leo en comentarios 💖
#relacionesdepareja #relacionessanas #comunicacionasertiva #asertividad
