Terapeuta de pareja experta en relaciones sanas
Mi misión como terapeuta de pareja y sexóloga es escucharte y acompañarte a reconstruir tu amor propio para que así puedas construir relaciones más sanas y tranquilas con los demás.
Nuestra terapia online es para ti si quieres...
Darle una última oportunidad a tu relación de pareja
Abordar temas de salud sexual, salud menstrual, disfunciones sexuales, etc.
Expresar lo que sientes libremente, sin miedos, en un ambiente cálido y empático
Aprender a estar en paz contigo misma y en tus relaciones
Aclarar qué quieres y qué no en tu vida
Empezar a pedir lo que necesitas para recibir sostén y no llevar tú sola esa pesada carga
Gestionar mejor emociones como la ansiedad, la tristeza o la ira
Desahogarte con profesionales de confianza que realmente te entienden
Aprender a poner límites y a decir que NO
Aumentar tu autoestima
Comprender tu historia de vida
Construir un apego seguro
Terapia sexual individual o en pareja
Te mereces todo el placer del mundo
Queremos que te sientas…
Cómoda
Segura
Escuchada
Empoderada
Terapia de pareja: El reencuentro
Como expertas en relaciones sanas os guiaremos para que volváis a encontraros. Aunque ahora parezca que cada uno estáis en una isla desierta a mil kilómetros el uno del otro… Si los dos queréis, aún podéis ir al encuentro el uno del otro.
Vuestra terapeuta de pareja os guiará en este viaje de reconexión. Para que volváis a hablar desde el corazón, para que volváis a hacer equipo y a tener esa preciada intimidad, tan vital en la pareja.
Terapeuta de pareja, sexóloga y autora
Siempre me ha gustado escuchar a los demás… desde pequeña.
Escuchar y acompañar a los demás en su crecimiento personal es algo que llevo en mi ADN. Ya en el instituto los compañeros acudían a mí a contarme sus intimidades “al estilo Sex Education”. Así que decidí fomentar este talento e interés natural y convertirlo en mi profesión.
Ahora soy terapeuta de pareja, sexóloga y autora de libros como “A querer se aprende”, ahora disponible en Penguin.
“No siempre es fácil construir y mantener una relación de pareja pero como psicóloga experta en relaciones sanas te garantizo que es posible.
¿Estás preparada para ir a por la tuya?”
Palabras de amor...
Comparto contenido gratuito sobre relaciones sanas y sexología en Instagram
¡No te lo pierdas!
🌷Puede que en algún momento de tu vida aprendieras, de forma injusta, que para que alguien te quisiera de verdad tenías que adaptarte, encajar y agradar. En definitiva, convertirte en alguien diferente a quien realmente eras.
Y quizá, sin darte cuenta, también aprendiste algo más doloroso: que había algo malo en ti. Algo que debías esconder. Algo de lo que avergonzarte.
Por eso no es de extrañar que ahora cuando conoces a alguien que te gusta de verdad aparezca una vocecita dentro de ti que te dice: “Cuidado con mostrarte tal y como eres, porque cuando vea quién eres realmente, se irá.”
Y ahí, entonces, empiezas a medir tus palabras.
A fingir que te gustan cosas que en realidad no te gustan.
A esconder tus emociones y tus vulnerabilidades.
A minimizar tus necesidades.
Intentas ser más fácil, más cómoda, más agradable.
Pero no porque no sepas quién eres, sino porque tienes miedo de que ser tú misma tenga un coste demasiado alto.
Y así, poco a poco, acabas viviendo pendiente de encajar en un molde ajeno.
El problema, es que cuando estás tan pendiente de encajar, dejas de preguntarte algo mucho más importante:
¿Qué me encaja a mí?✨
Responsabilizarnos de nuestros errores es el primer paso para poder construir una relación bonita, tranquila y segura con nuestra pareja 💖
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Que tu relación de pareja sea duradera no siempre es señal de que esté en un buen momento.
Y es que una relación de pareja dañina no siempre tiene por qué hacer ruido.
Porque la pasividad es igual de destructiva.
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