Terapeuta de pareja experta en relaciones sanas
Mi misión como terapeuta de pareja y sexóloga es escucharte y acompañarte a reconstruir tu amor propio para que así puedas construir relaciones más sanas y tranquilas con los demás.
Nuestra terapia online es para ti si quieres...
Darle una última oportunidad a tu relación de pareja
Abordar temas de salud sexual, salud menstrual, disfunciones sexuales, etc.
Expresar lo que sientes libremente, sin miedos, en un ambiente cálido y empático
Aprender a estar en paz contigo misma y en tus relaciones
Aclarar qué quieres y qué no en tu vida
Empezar a pedir lo que necesitas para recibir sostén y no llevar tú sola esa pesada carga
Gestionar mejor emociones como la ansiedad, la tristeza o la ira
Desahogarte con profesionales de confianza que realmente te entienden
Aprender a poner límites y a decir que NO
Aumentar tu autoestima
Comprender tu historia de vida
Construir un apego seguro
Terapia sexual individual o en pareja
Te mereces todo el placer del mundo
Queremos que te sientas…
Cómoda
Segura
Escuchada
Empoderada
Terapia de pareja: El reencuentro
Como expertas en relaciones sanas os guiaremos para que volváis a encontraros. Aunque ahora parezca que cada uno estáis en una isla desierta a mil kilómetros el uno del otro… Si los dos queréis, aún podéis ir al encuentro el uno del otro.
Vuestra terapeuta de pareja os guiará en este viaje de reconexión. Para que volváis a hablar desde el corazón, para que volváis a hacer equipo y a tener esa preciada intimidad, tan vital en la pareja.
Terapeuta de pareja, sexóloga y autora
Siempre me ha gustado escuchar a los demás… desde pequeña.
Escuchar y acompañar a los demás en su crecimiento personal es algo que llevo en mi ADN. Ya en el instituto los compañeros acudían a mí a contarme sus intimidades “al estilo Sex Education”. Así que decidí fomentar este talento e interés natural y convertirlo en mi profesión.
Ahora soy terapeuta de pareja, sexóloga y autora de libros como “A querer se aprende”, ahora disponible en Penguin.
“No siempre es fácil construir y mantener una relación de pareja pero como psicóloga experta en relaciones sanas te garantizo que es posible.
¿Estás preparada para ir a por la tuya?”
Palabras de amor...
Comparto contenido gratuito sobre relaciones sanas y sexología en Instagram
¡No te lo pierdas!
💖La intimidad y el contacto con tu pareja, a diario. Porfa
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💖La confianza en pareja va mucho más allá de la fidelidad.
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No es solo lo que dices.
Es desde dónde lo dices.
En la comunicación agresiva:
• atacamos
• culpamos
• generalizamos
• atribuimos malas intenciones
Y aunque el enfado sea válido, la forma hace que el otro se ponga a la defensiva y deje de escucharnos.
La mayoría de las discusiones de pareja no escalan por el tema de discusiones como tal, sino por el tono, el reproche y el ataque.
Ser asertiva no es callarte.
No es tragarte el enfado.
No es hablar “bonito”.
Es expresar tu malestar sin convertir al otro en el enemigo.
💬 ¿En qué estilo te reconoces más cuando estás enfadada?
Te leo en los comentarios 💖
Las necesidades no son cuestión de un día, sino del día a día.
¿Cuáles son tus necesidades? ¿Están cubiertas? ¿Qué te falta? Te leo en comentarios 💖
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