Terapia sexual para todxs
La terapia sexual es importante y necesaria porque:
· Tienes derecho a disfrutar plenamente de tus relaciones sexuales
· Puedes aumentar tu nivel de deseo, si así lo deseas
· Una buena sexualidad es un derecho y una necesidad
· El sexo no debería doler
Te mereces todo el placer del mundo
En nuestra consulta estamos acostumbradas a abordar temas como estos…
“Nunca tengo ganas de tener relaciones”
“Me duele la penetración”
“No consigo llegar al orgasmo con la penetración”
“No consigo mantener la erección”
“Acabo tan rápido que siento que no satisfago a mi pareja”
“No disfruto del sexo”
“Me siento culpable por no complacer a mi pareja… Pero realmente no tengo ganas de sexo”
Muchas más personas de las que te imaginas acuden a terapia sexual
Todas nuestras psicólogas sexólogas que están en constante formación para estar a la última… ¡Podemos ayudarte!
¿Cómo será la terapia sexual con nosotras?
Espacio seguro y confidencialidad total
Llevamos años acompañando casos de sexología en consulta. Jamás os juzgaremos ni os haremos sentir fuera de lugar. Seguramente te sorprenda la naturalidad y delicadeza con la que serás acogid@. Nuestro principal objetivo es que te sientas cómod@.
Educación
sexual
Te escucharemos con atención. Te haremos las preguntas necesarias respetando tus tiempos y tus límites. Recogeremos toda la información y plantearemos la mejor línea de trabajo para ti (y para tu pareja, si escoges esta modalidad).
Posibles
abordajes
Después compartiremos contigo nuestra valoración, información clave de sexología y herramientas que te puedan servir. Entonces pasarás a la parte física (ej. Ejercicios de autoexploración para casa…) a la par que abordamos en consulta la parte psicológica (ej. miedos, vergüenzas, culpa, pensamientos negativos, ansiedad…).
Seguramente la historia que te estás montando en la cabeza sobre cómo será la terapia sexual es mucho más rocambolesca de lo que ocurrirá en realidad. Además, si te atreves, tienes mucho que ganar:
Más herramientas
Más deseo
Más placer
Más paz mental
Datos prácticos
Metodología:
cognitivo-conductual de base con una perspectiva integradora
Antes de arrancar:
1ºsesión de valoración (videollamada gratuita de 10-15 minutos) con Elena López.
En esa llamada ella verá cuáles son tus necesidades y, en base a ellas, te asignará la psicóloga que mejor te puede ayudar y acompañar en tu proceso.
¡Empezamos!
Terapia sexual individual
1h
65€
Terapia sexual con tu pareja
1h
80€
Aprenderás a abordar el sexo con naturalidad y confianza sabiendo que estás siendo acompañad@ por un profesional experto en la materia que te guiará en el proceso.
Esto también te podría pasar a ti
Estos son tan sólo dos ejemplos de lo que vemos en consulta a diario. Muchos problemas con la sexualidad surgen de creencias erróneas y mitos que están interfiriendo con tu placer. Nuestras colaboradoras sexólogas son expertas en dectectarlos.
Ellas te ofrecerán información correcta y actualizada sobre el tema que te preocupa y te acompañarán en tu proceso para que puedas disfrutar del sexo plenamente: sin pudor, sin culpa, sin límites… Desde el respeto y el amor propio siempre.
Terapeuta de pareja, sexóloga y autora
Siempre me ha gustado escuchar a los demás… desde pequeña.
Escuchar y acompañar a los demás en su crecimiento personal es algo que llevo en mi ADN. Ya en el instituto los compañeros acudían a mí a contarme sus intimidades “al estilo Sex Education”. Así que decidí fomentar este talento e interés natural y convertirlo en mi profesión.
Ahora soy terapeuta de pareja, sexóloga y autora de libros como “A querer se aprende”, ahora disponible en Penguin.
Comparto contenido gratuito sobre relaciones sanas y sexología en Instagram
¡No te lo pierdas!
A veces esperamos que todo encaje por sí solo desde el minuto uno.
Que no haya dudas.
Que no haya roces.
Que todo fluya sin esfuerzo.
Pero las mejores relaciones no son aquellas en las que no hay conflicto y todo es bonito y maravilloso todos los días.
Son aquellas en las que puede haber conflictos, conversaciones incómodas, negociaciones.
Aquellas donde podemos mostrarnos vulnerables, y donde somos sostén y nos sentimos sostenidas a partes iguales.
Por eso el tema no va de encontrar a la persona perfecta, a tu media naranja, a aquella que sea compatible contigo en absolutamente todo, sino de construir, poco a poco, un espacio donde ambas partes podáis ser tal y como sois, pero estando dispuestos a hablar, ajustar, incomodarse, equivocarse, revisar y mejorar.💖
Hay relaciones que no duelen de forma evidente. Porque no hay grandes discusiones. No hay crisis constantes.
Pero, aun así, sientes que hay algo que no termina de estar bien.
Porque el problema no siempre es lo que pasa, sino lo que deja de pasar:
🌷Se deja de hablar de ciertas cosas.
🌷Se deja de expresar lo que incomoda.
🌷Se deja de intentar cambiar lo que no funciona.
Y poco a poco, sin hacer ruido, la relación se va quedando sin un espacio donde poder conectar.
Por lo que a veces, no hay conflicto pero porque ya no hay implicación suficiente para sostenerlo.
Y eso, también desgasta. También duele.
Así que no se trata de evitar los conflictos,
sino de poder mirarlos, entenderlos y trabajarlos.
🫂💖
Después de unas semanas de desconexión de redes sociales, he vuelto y me he encontrado con este trend que la verdad, me ha gustado mucho.
Y es que estas son algunas de cosas que veo de manera habitual en consulta como terapeuta de parejas.
Cosas que nos duelen mucho, pero que en la mayoría de casos hemos llegado a normalizar y por tanto, a restarles importancia.
Pero no, no pueden pasar desapercibidas y no podemos dejarlas en el cajón. Porque a corto y largo plazo, van a pasarnos factura 💖
