Terapia sexual para todxs
La terapia sexual es importante y necesaria porque:
· Tienes derecho a disfrutar plenamente de tus relaciones sexuales
· Puedes aumentar tu nivel de deseo, si así lo deseas
· Una buena sexualidad es un derecho y una necesidad
· El sexo no debería doler
Te mereces todo el placer del mundo
En nuestra consulta estamos acostumbradas a abordar temas como estos…
“Nunca tengo ganas de tener relaciones”
“Me duele la penetración”
“No consigo llegar al orgasmo con la penetración”
“No consigo mantener la erección”
“Acabo tan rápido que siento que no satisfago a mi pareja”
“No disfruto del sexo”
“Me siento culpable por no complacer a mi pareja… Pero realmente no tengo ganas de sexo”
Muchas más personas de las que te imaginas acuden a terapia sexual
Todas nuestras psicólogas sexólogas que están en constante formación para estar a la última… ¡Podemos ayudarte!
¿Cómo será la terapia sexual con nosotras?
Espacio seguro y confidencialidad total
Llevamos años acompañando casos de sexología en consulta. Jamás os juzgaremos ni os haremos sentir fuera de lugar. Seguramente te sorprenda la naturalidad y delicadeza con la que serás acogid@. Nuestro principal objetivo es que te sientas cómod@.
Educación
sexual
Te escucharemos con atención. Te haremos las preguntas necesarias respetando tus tiempos y tus límites. Recogeremos toda la información y plantearemos la mejor línea de trabajo para ti (y para tu pareja, si escoges esta modalidad).
Posibles
abordajes
Después compartiremos contigo nuestra valoración, información clave de sexología y herramientas que te puedan servir. Entonces pasarás a la parte física (ej. Ejercicios de autoexploración para casa…) a la par que abordamos en consulta la parte psicológica (ej. miedos, vergüenzas, culpa, pensamientos negativos, ansiedad…).
Seguramente la historia que te estás montando en la cabeza sobre cómo será la terapia sexual es mucho más rocambolesca de lo que ocurrirá en realidad. Además, si te atreves, tienes mucho que ganar:
Más herramientas
Más deseo
Más placer
Más paz mental
Datos prácticos
Metodología:
cognitivo-conductual de base con una perspectiva integradora
Antes de arrancar:
1ºsesión de valoración (videollamada gratuita de 10-15 minutos) con Elena López.
En esa llamada ella verá cuáles son tus necesidades y, en base a ellas, te asignará la psicóloga que mejor te puede ayudar y acompañar en tu proceso.
¡Empezamos!
Terapia sexual individual
1h
65€
Terapia sexual con tu pareja
1h
80€
Aprenderás a abordar el sexo con naturalidad y confianza sabiendo que estás siendo acompañad@ por un profesional experto en la materia que te guiará en el proceso.
Esto también te podría pasar a ti
Estos son tan sólo dos ejemplos de lo que vemos en consulta a diario. Muchos problemas con la sexualidad surgen de creencias erróneas y mitos que están interfiriendo con tu placer. Nuestras colaboradoras sexólogas son expertas en dectectarlos.
Ellas te ofrecerán información correcta y actualizada sobre el tema que te preocupa y te acompañarán en tu proceso para que puedas disfrutar del sexo plenamente: sin pudor, sin culpa, sin límites… Desde el respeto y el amor propio siempre.
Terapeuta de pareja, sexóloga y autora
Siempre me ha gustado escuchar a los demás… desde pequeña.
Escuchar y acompañar a los demás en su crecimiento personal es algo que llevo en mi ADN. Ya en el instituto los compañeros acudían a mí a contarme sus intimidades “al estilo Sex Education”. Así que decidí fomentar este talento e interés natural y convertirlo en mi profesión.
Ahora soy terapeuta de pareja, sexóloga y autora de libros como “A querer se aprende”, ahora disponible en Penguin.
Comparto contenido gratuito sobre relaciones sanas y sexología en Instagram
¡No te lo pierdas!
Si tu pareja sobrepiensa, tú le muestras seguridad💖
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🌷Puede que en algún momento de tu vida aprendieras, de forma injusta, que para que alguien te quisiera de verdad tenías que adaptarte, encajar y agradar. En definitiva, convertirte en alguien diferente a quien realmente eras.
Y quizá, sin darte cuenta, también aprendiste algo más doloroso: que había algo malo en ti. Algo que debías esconder. Algo de lo que avergonzarte.
Por eso no es de extrañar que ahora cuando conoces a alguien que te gusta de verdad aparezca una vocecita dentro de ti que te dice: “Cuidado con mostrarte tal y como eres, porque cuando vea quién eres realmente, se irá.”
Y ahí, entonces, empiezas a medir tus palabras.
A fingir que te gustan cosas que en realidad no te gustan.
A esconder tus emociones y tus vulnerabilidades.
A minimizar tus necesidades.
Intentas ser más fácil, más cómoda, más agradable.
Pero no porque no sepas quién eres, sino porque tienes miedo de que ser tú misma tenga un coste demasiado alto.
Y así, poco a poco, acabas viviendo pendiente de encajar en un molde ajeno.
El problema, es que cuando estás tan pendiente de encajar, dejas de preguntarte algo mucho más importante:
¿Qué me encaja a mí?✨
Responsabilizarnos de nuestros errores es el primer paso para poder construir una relación bonita, tranquila y segura con nuestra pareja 💖
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